Биполарни поремећај и злоупотреба супстанци су два сложена и изазовна стања која се често јављају истовремено, стварајући значајне изазове за погођене. Разумевање односа између ових стања и њихово решавање на холистички начин је кључно за ефикасан третман и опште благостање.
Шта је биполарни поремећај?
Биполарни поремећај, раније познат као манична депресија, је стање менталног здравља које карактеришу екстремне промене расположења, енергије и нивоа активности. Појединци са биполарним поремећајем доживљавају наизменичне периоде маније (повишено расположење, повећана енергија) и депресије (слабо расположење, екстремни умор). Ове промене расположења могу имати дубок утицај на свакодневно функционисање, односе и укупан квалитет живота.
Биполарни поремећај је хронично и потенцијално онеспособљујуће стање које захтева дуготрајно управљање и подршку. Иако тачан узрок биполарног поремећаја није у потпуности схваћен, верује се да укључује комбинацију генетских, биолошких и фактора средине.
Однос између биполарног поремећаја и злоупотребе супстанци
Истовремена појава биполарног поремећаја и злоупотребе супстанци је добро документован феномен. Истраживања сугеришу да су особе са биполарним поремећајем у значајно већем ризику од развоја проблема са злоупотребом супстанци у поређењу са општом популацијом. Овај однос је сложен и вишеструк, са неколико фактора који доприносе преклапању ових стања.
Један од фактора који доприноси је хипотеза о самолечењу, која тврди да се особе са биполарним поремећајем могу обратити алкохолу или дрогама како би ублажиле симптоме својих промена расположења. На пример, током депресивних епизода, особа може да користи супстанце за отупљење емоционалног бола или појачање осећаја задовољства, док током маничних епизода може тражити супстанце за супротстављање немиру или импулсивности.
Поред тога, импулсивност и понашање које преузима ризик који се често повезује са биполарним поремећајем може довести до тога да се појединци укључе у злоупотребу супстанци као облик тражења узбуђења или бекства. Циклична природа биполарног поремећаја такође може утицати на способност расуђивања и доношења одлука појединца, чинећи га подложнијим злоупотреби супстанци.
Насупрот томе, злоупотреба супстанци може погоршати симптоме и ток биполарног поремећаја. Употреба алкохола и дрога може дестабилизовати стање расположења, изазвати епизоде маније или депресије и ометати ефикасност прописаних лекова. Ова интеракција између биполарног поремећаја и злоупотребе супстанци може створити зачарани круг, што доводи до повећања тежине симптома и већег оштећења функционисања.
Управљање биполарним поремећајем и злоупотребом супстанци
Ефикасно управљање биполарним поремећајем који се истовремено јавља и злоупотребом супстанци захтева интегрисани приступ који се истовремено бави оба стања. Овај свеобухватни приступ обично укључује:
- Лечење са двоструком дијагнозом: Програми лечења са двоструком дијагнозом су посебно дизајнирани да одговоре на јединствене потребе појединаца који живе са биполарним поремећајем и злоупотребом супстанци. Ови програми интегришу психијатријску негу, лечење од злоупотребе супстанци и услуге подршке како би се обезбедио холистички и кохезиван план лечења.
- Психотерапија: Различити облици психотерапије, као што су когнитивно-бихејвиорална терапија (ЦБТ) и терапија дијалектичког понашања (ДБТ), могу бити од кључног значаја за помоћ особама са биполарним поремећајем да развију вештине суочавања, управљају окидачима и решавају емоционалне проблеме који доприносе злоупотреби супстанци. .
- Фармакотерапија: Лекови играју кључну улогу у стабилизацији расположења и управљању симптомима биполарног поремећаја. Међутим, присуство злоупотребе супстанци може искомпликовати управљање лековима, захтевајући помно праћење и координацију између пружалаца лечења менталног здравља и болести зависности.
- Мреже подршке: Изградња јаке мреже подршке која се састоји од породице, пријатеља, група за подршку и стручњака за ментално здравље је од суштинског значаја за појединце који се суочавају са двоструким изазовима биполарног поремећаја и злоупотребе супстанци. Друштвена подршка може пружити охрабрење, разумевање и одговорност уз промовисање опоравка.
- Промене животног стила: Усвајање здравог начина живота који укључује редовну вежбу, адекватан сан, уравнотежену исхрану и управљање стресом може допринети општем благостању и помоћи у ублажавању утицаја и биполарног поремећаја и злоупотребе супстанци.
- Стратегије за превенцију релапса: Развој персонализованих планова за превенцију релапса који се баве окидачима, знацима упозорења и стратегијама суочавања је од кључног значаја за појединце који се сналазе у сложености биполарног поремећаја и злоупотребе супстанци.
Тражење помоћи и подршке
Ако се ви или неко до кога вам је стало суочавате са изазовима истовременог појављивања биполарног поремећаја и злоупотребе супстанци, од суштинског је значаја да потражите стручну помоћ. Пружаоци третмана са експертизом у двострукој дијагнози опремљени су да понуде свеобухватне процене, персонализоване планове лечења и сталну подршку за промовисање опоравка и дугорочног благостања.
Бавећи се и биполарним поремећајем и злоупотребом супстанци на заједнички и интегрисани начин, појединци могу радити на постизању стабилности, побољшаног менталног здравља и испуњеног живота без супстанци.