плак

Плак је уобичајена стоматолошка брига која може довести до гингивитиса ако се не лечи. Откријте како настаје плак, његов утицај на орално здравље и ефикасна решења за негу усне шупљине и зуба за спречавање накупљања плака и одржавање добре хигијене зуба.

Шта је плакета?

Плак је лепљиви, безбојни филм бактерија који се стално формира на вашим зубима. Када шећери и скроб у храни и пићима ступају у интеракцију са бактеријама у устима, плак формира киселине које нападају зубну глеђ, што доводи до проблема са зубима као што су каријес, болести десни и гингивитис.

Однос са гингивитисом

Гингивитис је честа и блага форма болести десни која изазива иритацију, црвенило и отицање гингиве, дела десни око базе ваших зуба. Плак је примарни узрок гингивитиса. Када се плак акумулира и не уклања се правилном оралном хигијеном, може довести до гингивитиса, што доводи до упале десни и крварења.

Превентивне мере

• Четкање: Редовно четкање помаже у уклањању плака и спречава његово накупљање. Користите пасту за зубе са флуором и мењајте четкицу свака 3 до 4 месеца.
• Чишћење концем: Правилно чишћење концем уклања плак и честице хране између зуба и испод десни, где четкица за зубе не може да досегне.
• Вода за испирање уста: Антисептичке и флуоридне воде за испирање уста могу помоћи у смањењу плака и гингивитиса.
• Исхрана: Избегавајте слатку и шкробну храну и пиће. Конзумирајте уравнотежену исхрану како бисте заштитили своје зубе и десни.
• Редовне посете стоматологу: Професионално чишћење и редовни прегледи су неопходни за одржавање доброг оралног здравља и спречавање проблема везаних за плак.

Важност оралне и стоматолошке неге

Ефикасна пракса оралне и стоматолошке неге је кључна у спречавању накупљања плака и одржавању добре зубне хигијене. Усвајањем правилне рутине оралне хигијене и тражењем професионалне стоматолошке неге, можете минимизирати ризике од стоматолошких проблема повезаних са плаком и гингивитиса, обезбеђујући дугорочно орално здравље.