Ношење контактних сочива постало је уобичајена пракса за људе којима је потребна корекција вида. Међутим, контакти за ношење такође укључују одговорност за одговарајућу негу и хигијену како би се смањио ризик од инфекција очију и других компликација. Једно питање које се често поставља је да ли пливање или туширање док носите контактна сочива могу представљати ризик по здравље очију. У овој свеобухватној групи тема, истражићемо потенцијалне ризике повезане са пливањем или туширањем са контактним сочивима, заједно са основним саветима за негу и хигијену контактних сочива.
Ризици пливања са контактним сочивима
Пливање са контактним сочивима може изложити очи различитим загађивачима присутним у води, укључујући бактерије, вирусе и друге микроорганизме. Ови загађивачи могу довести до озбиљних инфекција ока, као што је микробни кератитис, који је инфекција рожњаче узрокована бактеријама или другим патогенима. Ризик од развоја овог стања значајно се повећава када носите контактна сочива током пливања, јер сочива могу заробити воду и бактерије између сочива и ока.
Још један ризик повезан са пливањем док носите контакте је излагање хемикалијама присутним у води у базену. Хлор и друга дезинфекциона средства која се користе у базенима могу да ступе у интеракцију са контактним сочивима, што доводи до нелагодности, иритације и потенцијалног оштећења сочива. Поред тога, хемикалије у води у базену могу изазвати сушење сочива, лепљење за површину ока или искривљење, што доводи до непријатности и потенцијалне повреде рожњаче.
Потенцијални ризици туширања са контактним сочивима
Слично пливању, туширање са контактним сочивима такође може представљати ризик за здравље очију. Вода у тушевима може да садржи штетне микроорганизме, а сила воде може испрати ове загађиваче директно на површину контактних сочива и очију. Штавише, пара и топлота из туширања могу допринети дехидрацији контактних сочива, што доводи до неугодности и потенцијалног оштећења очију.
Савети за негу контактних сочива и хигијену
Да бисте смањили ризике повезане са пливањем или туширањем са контактним сочивима, кључно је придржавати се правилне неге контактних сочива и хигијенских пракси. Ево неколико основних савета како бисте осигурали безбедност и чистоћу ваших контактних сочива:
- Уклоните пре активности у води: Увек уклоните контактна сочива пре пливања, туширања или било које активности везане за воду како бисте избегли излагање очију потенцијалним загађивачима у води.
- Користите заштитне наочаре: Ако имате наочаре за пливање на рецепт, користите их да одржите јасан вид док пливате и заштитите очи од загађивача који се преносе водом.
- Правилно чишћење и дезинфекција: Придржавајте се препоручених поступака чишћења и дезинфекције које вам је дао ваш очни лекар како бисте осигурали да ваша контактна сочива остану без штетних микроорганизама и загађивача.
- Редовна замена: Замените контактна сочива према препоруци вашег очног стручњака, јер истрошена сочива могу повећати ризик од инфекција ока и нелагодности.
- Избегавајте туширање са сочивима: Препоручљиво је да уклоните контактна сочива пре туширања како бисте спречили ризик од излагања загађивачима који се преносе водом и потенцијалног оштећења сочива.
- Одржавајте сочива хидратизована: Користите одговарајућа раствора за контактна сочива да би ваша сочива одржала хидратацију и задржала свој облик за удобно ношење.
Закључак
Пливање или туширање са контактним сочивима заиста може представљати ризик по здравље очију, јер излаже очи потенцијалним загађивачима и хемикалијама присутним у води. Давањем приоритета правилној нези контактних сочива и хигијенским праксама и водећи рачуна о минимизирању излагања води док носе сочива, појединци могу значајно смањити ризике повезане са пливањем или туширањем са контактним сочивима. На крају, заштита здравља очију и вида треба да буде главни приоритет за оне који носе контактна сочива, а прихватање добрих навика у нези и хигијени сочива је од суштинског значаја за дугорочно здравље очију.