Патња од осетљивости зуба може бити болно и непријатно искуство. Без обзира да ли тражите тренутно олакшање од осетљивости зуба или желите да истражите дугорочна решења, кућни лекови и производи без рецепта могу понудити ефикасне опције.
Разумевање осетљивости зуба
Преосетљивост зуба, такође позната као преосетљивост дентина, настаје када глеђ која штити наше зубе постане тања или када дође до рецесије десни, откривајући доњу површину, дентин, и смањујући заштиту коју глеђ и десни пружају зубу и корену. Као резултат тога, окидачи као што су топла, хладна, слатка или кисела храна и пића могу изазвати нелагодност или бол.
Лекови код куће за тренутно ослобађање од осетљивости зуба
Када осетите осетљивост зуба, можда ћете пронаћи олакшање од следећих кућних лекова:
- Десензибилизирајућа паста за зубе: Одаберите пасту за зубе за десензибилизацију која садржи једињења као што су калијум нитрат или стронцијум хлорид, који помажу у блокирању преноса осећаја са површине зуба на нерв.
- Четкица за зубе са меким влакнима: Користите четкицу за зубе са меким влакнима да бисте смањили абразију и иритацију осетљивих зуба и десни.
- Флуоридна водица за испирање уста: Исперите водом за испирање уста са флуором да бисте ојачали зубну глеђ и смањили осетљивост зуба.
- Испирање сланом водом: Испирајте грло топлом сланом водом да бисте ублажили нелагодност узроковану осетљивошћу зуба.
- Повлачење уља: Мућкајте кашику кокосовог или сусамовог уља у устима око 15 минута да бисте смањили бактерије и унапредили орално здравље. Ово може потенцијално да ублажи осетљивост зуба током времена.
- Хладна компресија: Нанесите хладан облог на спољашњу страну образа близу осетљивог зуба да бисте утрнули нерв и смањили бол.
Производи без рецепта за осетљивост зуба
Када тражите производе без рецепта за осетљивост зуба, размотрите следеће опције:
- Десензибилизирајућа паста за зубе: Потражите пасту за зубе за десензибилизацију која садржи састојке као што су калијум нитрат или стронцијум хлорид, који могу помоћи у блокирању сигнала бола да не дођу до зубног живца.
- Флуоридна водица за испирање уста: Одаберите водицу за испирање уста са флуором да бисте ојачали зубну глеђ и смањили осетљивост.
- Гел за осетљивост зуба: Гелови који се продају без рецепта могу да обезбеде заштитни слој преко осетљивих делова зуба како би се смањила нелагодност.
- Електрична четкица за зубе: Електричне четкице за зубе са режимом осетљивости или наставцима са меким чекињама могу ефикасно очистити зубе док смањују иритацију на осетљивим подручјима.
- Штитник за уста: Ако шкрипање или стискање зуба погоршава осетљивост зуба, размислите о коришћењу штитника за уста, посебно ноћу.
Професионални третман за осетљивост зуба
Ако кућни лекови и производи без рецепта не пружају адекватно олакшање, размислите о консултацији са стоматологом за професионалне опције лечења. То може укључивати:
- Флуоридни лак или гел: Стоматолози могу нанети флуоридни лак или гел на осетљива подручја зуба како би ојачали глеђ и смањили осетљивост.
- Зубно лепљење: У случајевима изложених површина корена, зубно лепљење се може користити за заштиту корена и смањење осетљивости.
- Третмани за десензибилизацију у ординацији: Стоматолози могу понудити професионалне третмане десензибилизације као што су везивни агенси на бази флуорида или смоле.
- Пресађивање десни: Ако је рецесија десни узрок осетљивости зуба, поступци пресађивања десни могу покрити откривене корене и ублажити нелагодност.
- Терапија канала корена: У тешким случајевима, када други третмани не успеју, терапија канала корена може бити неопходна за решавање основних проблема који узрокују осетљивост зуба.
Спречавање осетљивости зуба
Док кућни лекови и производи без рецепта могу да понуде олакшање од осетљивости зуба, важно је предузети превентивне мере како би се у будућности смањила нелагодност. Ови укључују:
- Одржавање добре оралне хигијене: Редовно четкајте и користите конац како бисте одржали орално здравље и смањили ризик од осетљивости зуба.
- Коришћење четкице за зубе са меким влакнима: Избегавајте употребу абразивних четкица за зубе које могу додатно истрошити глеђ и погоршати осетљивост.
- Ограничавање киселе хране и пића: Смањите конзумацију киселе хране и пића, јер они могу нарушити зубну глеђ и допринети осетљивости.
- Ношење штитника за уста: Ако шкрипање или стискање зуба доприноси осетљивости, коришћење штитника за уста може заштитити зубе.
- Редовни стоматолошки прегледи: Редовно посећујте свог стоматолога ради прегледа и професионалног чишћења ради одржавања оралног здравља.
Закључак
Суочавање са осетљивошћу зуба може бити изазовно, али уз комбинацију кућних лекова, производа без рецепта и професионалне стоматолошке неге, олакшање је надохват руке. Разумевањем узрока осетљивости зуба и предузимањем проактивних мера за њено решавање, појединци могу да пронађу тренутно и дугорочно олакшање уз промовисање општег оралног здравља.