Да ли носите протезе и желите да будете сигурни да их ефикасно одржавате? У овом чланку ћемо истражити неколико практичних савета за свакодневно одржавање протеза. Покрићемо све, од правилне оралне хигијене до заштите ваших протеза од оштећења.
1. Четкање и чишћење концем
Један од најважнијих аспеката одржавања протеза је редовно четкање и чишћење концем. Честице хране се лако могу заробити у носачима, жицама и тракама ваших протеза, што доводи до накупљања плака и потенцијалног каријеса. Користите четкицу за зубе са меким влакнима и интерденталну четкицу за чишћење око протеза и жица.
2. Водите рачуна о својој исхрани
Док носите протезе, кључно је да водите рачуна о својој исхрани. Избегавајте храну која је лепљива, тврда или жвакаћа, јер може оштетити протезе и изазвати нелагодност. Одлучите се за мекшу храну и исеците воће и поврће на мање комаде којима се може управљати како бисте смањили ризик од оштећења протеза.
3. Користите ортодонтски восак
Ако осетите нелагодност или иритацију због трљања протеза о унутрашњу страну уста, користите ортодонтски восак да бисте створили заштитну баријеру. Једноставно умотајте мали комад воска у куглу и ставите га на проблематично подручје протеза да бисте ублажили нелагодност и спречили иритацију.
4. Посећујте редовне ортодонтске прегледе
Посетите заказане ортодонтске прегледе како бисте били сигурни да су протезе правилно одржаване и подешене. Ваш ортодонт ће извршити све потребне модификације на протезама како би се уверио да ефикасно поравнавају ваше зубе и да реши све недоумице или проблеме које имате.
5. Заштитите своје протезе током физичких активности
Ако се бавите физичким активностима или спортом, важно је заштитити протезе од потенцијалног оштећења. Размислите о ношењу штитника за зубе да бисте заштитили своје протезе и зубе од удара, посебно током контактних спортова или активности које представљају ризик од повреда.
6. Пратите правилну употребу еластичне траке
Ако ваш план лечења укључује еластичне траке, уверите се да их носите према упутствима вашег ортодонта. Правилна употреба еластичне траке је кључна за постизање жељеног померања зуба и одржавање ефикасности лечења протезом.
7. Останите хидрирани
Пијење адекватне количине воде је корисно за ваше орално здравље, посебно када носите протезе. Вода помаже у испирању честица хране и смањује киселост у устима, што може допринети ерозији глеђи. Циљ је да останете добро хидрирани током дана.
8. Редовно посматрајте своје протезе
Одвојите време да редовно прегледате своје протезе. Потражите лабаве или оштећене носаче, жице или траке. Ако приметите било какве проблеме, одмах се обратите свом ортодонту како бисте решили проблем и спречили даље компликације.
9. Следите упутства за оралну негу
Пажљиво слушајте упутства вашег ортодонта за оралну негу и пажљиво их пратите. Ваш ортодонт ће дати конкретне препоруке о томе како да се бринете о протезама, укључујући употребу специјализованих алата и производа за одржавање добре оралне хигијене током ортодонтског третмана.
10. Останите посвећени процесу
Одржавање протеза захтева посвећеност и марљивост. Останите посвећени праћењу препоручених дневних рутина одржавања и посећивању ортодонтских прегледа како бисте постигли најбоље могуће резултате од лечења протезама.