Истраживања су показала снажну везу између болести десни и болести срца, наглашавајући важност добре оралне хигијене за опште здравље срца.
1. Разумевање веза
Болест десни, позната и као пародонтална болест, настаје када бактеријска инфекција изазива упалу и оштећење ткива десни и потпорних структура зуба. Поред тога, хронична упала у телу, као што је она код пародонтитиса, повезана је са повећаним ризиком од срчаних обољења.
Бактерије укључене у болести десни могу ући у крвоток кроз десни и изазвати системску упалу, што може допринети развоју атеросклерозе, стања у коме се плак накупља у артеријама.
2. Утицај на здравље срца
Веза између болести десни и болести срца је значајна, јер су студије откриле да су особе са пародонталном болешћу у већем ризику од развоја срчаних болести у поређењу са онима са здравим деснима. Инфламаторни одговор и бактерије повезане са обољењем десни могу погоршати постојећа срчана стања и повећати ризик од срчаног удара и других кардиоваскуларних проблема.
Штавише, хронична упала узрокована болешћу десни може допринети стварању крвних угрушака, што може ометати доток крви у срце и довести до озбиљних компликација.
3. Орална хигијена и здравље срца
Одржавање добре оралне хигијене, као што су редовно четкање и чишћење концем, може значајно смањити ризик од болести десни и њихов потенцијални утицај на здравље срца. Правилна орална нега помаже у контроли раста штетних бактерија у устима и минимизира ризик од уласка бактерија у крвоток.
Посета стоматологу ради редовних прегледа и професионалног чишћења је такође кључна за превенцију болести десни и унапређење општег оралног здравља, што заузврат може позитивно утицати на здравље срца.
4. Ефекти лошег оралног здравља
Лоше орално здравље, укључујући нелечене болести десни, не само да представља ризик за десни и зубе, већ може имати и озбиљне импликације на здравље срца. Појединци са пародонталном болешћу могу доживети погоршање кардиоваскуларних исхода, укључујући повећану вероватноћу развоја болести коронарних артерија и нежељених срчаних догађаја.
Штавише, системско запаљење повезано са хроничном болешћу десни може погоршати постојећа срчана стања и ометати ефикасност лечења срчаних болести.
5. Препоручене праксе
- Прање зуба: Перите зубе најмање два пута дневно користећи пасту за зубе са флуором како бисте спречили накупљање плака и бактерија.
- Чишћење концем: Редовно чишћење концем помаже у чишћењу између зуба и дуж линије десни, смањујући ризик од болести десни.
- Редовне посете стоматологу: Закажите рутинске стоматолошке прегледе и чишћење како бисте пратили орално здравље и рано решили све потенцијалне проблеме.
- Здрава исхрана: Конзумирање уравнотежене исхране богате воћем, поврћем и немасним протеинима подржава здравље усне шупљине и срца.
- Престаните пушити: Пушење има штетан утицај на орално здравље и здравље срца, а престанак пушења може значајно смањити повезане ризике.
Разумевањем везе између болести десни и срчаних болести и усвајањем добрих навика оралне хигијене, појединци могу предузети проактивне кораке да заштите своје опште здравље и смање ризик од компликација повезаних са срцем.