Осетљивост зуба се може спречити или ублажити разним кућним лековима и стоматолошким третманима. Схватите узроке и решења за овај уобичајени стоматолошки проблем за одржавање оралног здравља.
Разумевање осетљивости зуба
Осетљивост зуба, такође позната као преосетљивост дентина, карактерише оштар, привремени бол који се јавља када су ваши зуби изложени одређеним стимулансима, као што су хладна, топла, слатка или кисела храна и пића, или чак када удишу хладан ваздух. Ова нелагодност потиче од изложеног дентина, који је унутрашњи слој вашег зуба, обично због хабања глеђи или рецесије десни.
Узроци осетљивости зуба
- Ерозија глеђи: Заштитни спољашњи слој ваших зуба, познат као глеђ, може се истрошити услед агресивног прања зуба, киселе хране и пића или стања као што су рефлукс киселине или булимија.
- Рецесија десни: Када се ткиво десни повуче из ваших зуба, корени постају изложени, што доводи до повећане осетљивости.
- Каријес: Каријес или други облици каријеса могу оставити дентин подложним иритантима.
- Стоматолошки захвати: Неки стоматолошки третмани као што су избељивање зуба или постављање зубних круница могу изазвати привремену осетљивост.
Кућни лекови за превенцију осетљивости зуба
Постоји неколико ефикасних кућних лекова и превентивних мера које могу помоћи у смањењу ризика од осетљивости зуба или ублажавању његових симптома:
- Нежно четкање: Користите четкицу за зубе са меким влакнима и нежне технике четкања да бисте избегли оштећење глеђи.
- Десензибилизирајућа паста за зубе: Размислите о коришћењу пасте за зубе посебно формулисане да ублажи осетљивост зуба. Ове пасте за зубе обично садрже једињења која помажу у блокирању преноса осећаја са површине зуба на нерв.
- Флуоридна водица за испирање уста: Испирање са флуоридном водицом за испирање уста може помоћи у јачању глеђи и смањењу осетљивости.
- Избегавајте киселу храну и пиће: Ограничите потрошњу киселих намирница као што су агруми, газирана пића и храна на бази сирћета.
- Заштитни штитник за уста: Ако шкргуте зубима, ношење штитника за уста ноћу може спречити хабање глеђи и смањити осетљивост.
- Здрава исхрана: Конзумирајте храну богату калцијумом и одржавајте одговарајућу хидратацију како бисте подржали опште здравље зуба.
Професионални третмани за осетљивост зуба
Ако кућни лекови не пружају довољно олакшање, неопходно је консултовати стоматолога за даљу процену и лечење. Неке професионалне интервенције за осетљивост зуба укључују:
- Примена флуора: Третмани флуором у ординацији могу ојачати зубну глеђ и смањити осетљивост.
- Зубно лепљење: Коришћењем материјала од стоматолошке смоле, изложени дентин се може покрити како би се осетљивост свела на минимум.
- Пресађивање десни: За тешку рецесију десни, хируршки поступак калемљења може заштитити корен и смањити осетљивост.
- Терапија канала корена: У случајевима када је осетљивост зуба узрокована значајним оштећењем или инфекцијом зубног нерва, терапија канала корена може бити неопходна за ублажавање симптома.
Одржавање оралног здравља
Спречавање осетљивости зуба такође укључује одржавање добре оралне хигијене, укључујући редовно четкање, чишћење концем и прегледе зуба. Предузимањем проактивних корака и применом ефикасних кућних лекова, можете минимизирати нелагодност повезану са осетљивошћу зуба и уживати у здравијем осмеху.