Астма је хронично респираторно стање које карактерише упала и сужавање дисајних путева, што доводи до потешкоћа са дисањем и других симптома. Неопходно је разумети различите симптоме повезане са астмом да бисте идентификовали стање и ефикасно га управљали.
Уобичајени симптоми астме
Симптоми астме могу се значајно разликовати међу појединцима и могу се променити током времена. Међутим, неки уобичајени знаци и симптоми повезани са астмом укључују:
- Краткоћа даха: Особе са астмом могу имати потешкоћа са дисањем, посебно током физичких активности или ноћу.
- Стезање у грудима: Осећај стезања или стезања у грудима је уобичајен симптом астме.
- Кашаљ: Упорни кашаљ, посебно ноћу или рано ујутру, чест је симптом астме.
- Звиждање: Звиждање се карактерише звиждањем или шкрипом при издисању и представља класичан симптом астме.
Мање уобичајени симптоми астме
Док су горе наведени симптоми чешћи, астма се такође може манифестовати рјеђим знацима, укључујући:
- Потешкоће са спавањем: Симптоми астме се често погоршавају ноћу, што доводи до честих буђења и поремећаја сна.
- Потешкоће у обављању свакодневних активности: Особе са астмом могу имати ограничења у физичким активностима због потешкоћа са дисањем.
- Анксиозност или паника: Напади астме могу изазвати осећај анксиозности или панике, што доводи до повећаних потешкоћа са дисањем.
- Промене у понашању код деце: Деца са астмом могу да испоље раздражљивост, смањен апетит и друге промене понашања током напада астме.
- Погоршање других здравствених стања: Астма може погоршати друга здравствена стања, као што су алергије или синуситис, што доводи до појачаних симптома тих стања.
Окидачи симптома астме
Кључно је бити свестан окидача који могу погоршати симптоме астме. Уобичајени покретачи астме укључују:
- Алергени: Супстанце као што су полен, перут кућних љубимаца, гриње и буђ могу изазвати симптоме астме.
- Респираторне инфекције: Прехлада, грип и друге респираторне инфекције могу погоршати симптоме астме.
- Физичка активност: Астма изазвана вежбањем може бити изазвана физичким активностима.
- Загађивачи ваздуха: Фактори животне средине као што су дим, загађење ваздуха и јаки мириси могу погоршати симптоме астме.
Тражење лечења астме
Ако осетите било који од горе наведених симптома или сумњате да имате астму, неопходно је да потражите медицинску процену и лечење. Лекар може да дијагностикује астму физичким прегледом, тестовима плућне функције и другим дијагностичким процедурама. Када се дијагностикује, лечење астме обично укључује:
- Лекови: Инхалатори и орални лекови за контролу упале и отварање дисајних путева.
- Акциони план за астму: Персонализовани план за управљање симптомима и егзацербацијама астме.
- Избегавање окидача: Препознавање и избегавање окидача који погоршавају симптоме астме.
- Праћење плућне функције: Редовно праћење плућне функције помоћу мерача вршног протока или спирометријских тестова.
- Промене животног стила: Уношење промена у начин живота за лечење астме, као што је престанак пушења и останак физички активан у оквиру препоручених граница.
Разумевањем симптома, покретача и опција лечења астме, појединци могу ефикасно управљати стањем и водити здрав, активан живот.