Лупус је сложена аутоимуна болест која може имати значајан утицај на живот особе. Тренутно не постоји лек за лупус, али постоје различите опције лечења које помажу у управљању симптомима и побољшању квалитета живота за особе које живе са овим стањем. Лечење лупуса често укључује комбинацију лекова, промена начина живота и алтернативних терапија. За особе са лупусом важно је да блиско сарађују са својим здравственим тимом како би развили персонализовани план лечења који задовољава њихове специфичне потребе.
Лекови
Лекови су камен темељац лечења лупуса, а постоји неколико врста лекова који се користе за управљање симптомима болести. Специфични лекови који се преписују зависиће од симптома појединца, укупног здравља и свих других здравствених стања које могу имати. Неки уобичајени лекови који се користе за лечење лупуса укључују:
- Нестероидни антиинфламаторни лекови (НСАИД) - Ови лекови помажу у смањењу упале и ублажавању болова. Често се користе за лечење болова у зглобовима и укочености повезаних са лупусом.
- Кортикостероиди - Кортикостероиди, као што је преднизон, су моћни антиинфламаторни лекови који могу брзо смањити упалу и потиснути имуни систем. Користе се за контролу избијања симптома лупуса, али могу имати значајне нежељене ефекте при дуготрајној употреби.
- Антималаријски лекови - Лекови као што је хидроксихлорокин се обично прописују да помогну у контроли симптома лупуса, укључујући осип на кожи, бол у зглобовима и умор.
- Лекови за сузбијање имунитета – Лекови који сузбијају имуни систем, као што су азатиоприн и микофенолат, могу се користити за контролу тешких симптома лупуса или за контролу захвата специфичних органа.
Важно је да особе са лупусом узимају своје лекове како је прописано и да отворено комуницирају са својим здравственим радницима о било каквим нежељеним ефектима или забринутостима.
Промене животног стила
Поред лекова, уношење одређених промена у нечији начин живота такође може помоћи у управљању симптомима лупуса и побољшању општег благостања. Нека прилагођавања начина живота која могу бити од користи особама са лупусом укључују:
- Здрава исхрана - Исхрана добро избалансиране исхране богате воћем, поврћем, целим житарицама и немасним протеинима може помоћи у подршци општем здрављу и може смањити упалу и умор.
- Редовно вежбање - Редовне физичке активности, као што су ходање, пливање или нежна јога, могу помоћи у побољшању флексибилности зглобова, смањењу стреса и побољшању расположења.
- Управљање стресом – Стрес може погоршати симптоме лупуса, тако да је важно пронаћи ефикасне начине за управљање стресом, као што су медитација, вежбе дубоког дисања или саветовање.
- Заштита од сунца - Изложеност сунцу може изазвати напад лупуса, тако да особе са лупусом треба да предузму мере предострожности да заштите своју кожу од УВ зрака, укључујући коришћење креме за сунчање, ношење заштитне одеће и тражење сенке.
Укључујући ове промене у начину живота, особе са лупусом често могу боље управљати својим симптомима и побољшати квалитет живота.
Алтернативе Тхерапиес
Поред конвенционалних медицинских третмана, неки људи са лупусом могу такође истражити алтернативне или комплементарне терапије како би помогли у управљању њиховим симптомима. Неке алтернативне терапије које се могу размотрити укључују:
- Акупунктура - Ова традиционална кинеска терапија укључује убацивање танких игала у одређене тачке на телу како би се ублажио бол и подстакла релаксација.
- Биљни додаци - Неки појединци са лупусом могу истражити употребу одређених биљака или додатака, као што су куркума или омега-3 масне киселине, за које се верује да имају антиинфламаторна својства.
- Вежбе ума и тела – Технике као што су таи чи, чигонг или медитација могу помоћи у смањењу стреса, побољшању мобилности и побољшању општег благостања.
Важно је да појединци који разматрају алтернативне терапије разговарају о овим опцијама са својим здравственим радницима како би били сигурни да су безбедни и прикладни за њихову специфичну ситуацију.
Лечење симптома лупуса
Ефикасно управљање симптомима лупуса често захтева свеобухватан приступ који укључује и конвенционалне и алтернативне третмане, као и стратегије самозбрињавања. Блиском сарадњом са својим здравственим тимом и позитивним променама у начину живота, особе са лупусом могу предузети проактивне кораке да управљају својим стањем и побољшају свој општи квалитет живота.