Упала зглобова је уобичајено стање које погађа људе свих узраста. Може бити повезано са различитим здравственим стањима, укључујући гихт. У овом свеобухватном водичу ћемо истражити узроке, симптоме и третмане упале зглобова и како се то односи на опште здравље.
Шта је запаљење зглобова?
Упала зглобова, такође позната као артритис, настаје када имуни систем тела грешком нападне зглобове, што доводи до бола, отока и укочености. То је чест проблем који може утицати на било који зглоб у телу.
Веза са гихтом
Гихт је облик инфламаторног артритиса који се јавља када се кристали мокраћне киселине накупљају у зглобовима, што доводи до интензивног бола и отока. Ово стање је врста упале зглобова и често је повезано са факторима исхране и генетиком.
Узроци упале зглобова и гихта
- Исхрана: Одређене намирнице, као што су црвено месо, морски плодови и кукурузни сируп са високим садржајем фруктозе, могу изазвати нападе гихта и упале зглобова.
- Генетика: Породична историја игра улогу у вероватноћи развоја гихта и других облика упале зглобова.
- Здравствени услови: Стања као што су гојазност, хипертензија и дијабетес могу повећати ризик од упале зглобова и гихта.
- Лекови: Неки лекови могу допринети повећању нивоа мокраћне киселине, што доводи до гихта и упале зглобова.
Симптоми упале зглобова и гихта
Упала зглобова: Уобичајени симптоми укључују бол у зглобовима, укоченост, оток и смањен опсег покрета. Захваћени зглобови такође могу бити топли на додир.
Гихт: Симптоми често укључују изненадни и интензиван бол, црвенило и оток у захваћеном зглобу, најчешће у великом прсту.
Утицај на општа здравствена стања
Упала зглобова, укључујући гихт, може имати значајан утицај на опште здравље. Повезан је са повећаним ризиком од других здравствених стања, укључујући:
- Кардиоваскуларне болести
- дијабетеса
- гојазност
- Висок крвни притисак
- Обољење бубрега
Третмани за упалу зглобова и гихт
Доступно је неколико опција лечења за лечење упале зглобова и гихта, укључујући:
- Лекови: Нестероидни антиинфламаторни лекови (НСАИД), кортикостероиди и колхицин могу помоћи у ублажавању болова и смањењу упале.
- Промене животног стила: Одржавање здраве исхране, останак физички активан и управљање тежином могу помоћи у спречавању и управљању упалом зглобова.
- Алтернативне терапије: Акупунктура, физикална терапија и ињекције у зглобове могу пружити олакшање за упалу зглобова и гихт.
- Управљање лековима: Рад са здравственим радником на праћењу и управљању лековима за спречавање напада гихта и упале зглобова.
Разумевањем узрока, симптома и опција лечења упале зглобова и гихта, појединци могу предузети проактивне кораке да управљају својим стањем и побољшају своје опште здравље.
Закључак
Упала зглобова, укључујући стања попут гихта, може значајно утицати на квалитет живота појединца. Разумевањем везе између упале зглобова и укупног здравља, појединци могу донети информисане одлуке о свом начину живота, исхрани и опцијама лечења како би боље управљали својим стањем.
Од суштинског је значаја да се консултујете са здравственим радником за персонализоване смернице и препоруке за лечење засноване на индивидуалним здравственим потребама и околностима.